新华社北京2月8日电（记者曹奕博）5日的中国女子篮球联赛（WCBA）全明星正赛入场仪式，李月汝作为北区“票王”在北区明星队压轴出场。随着“小宝”的登场，深圳龙华文体中心里的球迷瞬间掀起一阵高分贝“音浪”。

1999年出生的她非常享受这场正值元宵佳节的全明星盛典，入场后和同在北区的联赛队友杨力维、杨舒予和黄思静各来了一个独有的庆祝动作。

李月汝（右）和李缘在2022-2023赛季WCBA全明星赛入场仪式上。图片来自Osports全体育传媒

可爱的外表、“少女心”的形象和强悍的内线统治力形成的奇妙反差，让李月汝收获了很高的人气，球迷亲切地称她“小宝”。

很难想到，乐天的“小宝”也曾有过大烦恼。

丰收的背后是一场和心态的苦战

刚过去的2022年，李月汝收获了她职业生涯至今最闪耀的一个赛季。去年年初，李月汝先是帮助内蒙古农信女篮在WCBA成功卫冕，而后在5月加盟芝加哥天空队，成功登陆美国女子职业篮球联赛（WNBA）。在结束WNBA赛季征程后，她在女篮世界杯上表现亮眼，随中国女篮夺得世界杯亚军，个人场均得到10.1分和7.6个篮板，入选赛事第二最佳阵容。

2022年10月1日，李月汝（右）在女篮世界杯决赛对阵美国队的比赛中。新华社发（胡泾辰摄）

在接受新华社记者专访时，李月汝表示，2022年能取得这些成绩，与一场她和心态的较量密不可分。

2021年，东京奥运会前一个月，李月汝在训练中三次崴伤脚踝。“那个时候我挺崩溃的，可能没办法打奥运会了。”李月汝回忆道，“当时觉得人生太难了，为什么要在这么重要的比赛前经历多次受伤。”

“我每天的思想都在放弃篮球和距离奥运会只有一步之遥之间摇摆，也不理解为什么教练在我高度紧张时还在捶打我的心理。我的那根筋已经绷到最紧了。”

在这个20岁出头的年轻队员面对巨大压力时，时任中国女篮助理教练的郑薇及时察觉到了李月汝的异样，多次找她聊天开导。“在我濒临放弃的那个晚上，她（郑薇）找我聊了三个小时，给了我很多精神上的鼓励，直到我重拾了信心。”李月汝微笑着说，“郑指导很了解我，她很了解每一个她带过的队员的性格。我和她在一起会觉得很安心。”

2021年8月4日，李月汝（右二）在东京奥运会女篮四分之一决赛中国队与塞尔维亚队的比赛中。新华社记者 潘昱龙 摄

场均14.8分、8.3个篮板，李月汝在自己的首次奥运会之旅中交出了一份优异的答卷。在中国女篮惜败塞尔维亚队无缘四强之后，李月汝哭了，眼泪中不只是遗憾，还有她在心态上脱胎换骨后的喜悦。

“每一年都会遇到不一样的困难，当下都会觉得这件事很难，但回头看一下，其实没什么，也挺好玩的。”李月汝说。

赴美收获多，更懂得珍惜

奥运会上大放异彩后，李月汝登上了WNBA赛场，在近三个月的海外比赛生活中接受了更大的历练。

李月汝11岁就进入了专业队，生活中的琐事一直都有人照顾，而在美国这个新的环境里，她第一次完全要靠自己。“不论是和教练、队友沟通，还是生活上，所有事都要在全新的文化和语言环境中自己摸索。”

2022年7月23日，代表芝加哥天空队的李月汝（上左）在比赛中防守代表纽约自由人队的韩旭（上中）。新华社发（郭克摄）

“我回到国内以后很珍惜别人为我做的一切。尤其在国家队，我们是一个团结的、向心力很强的团队，我们应该营造出更好的团队氛围，每一个人都往上使劲，带动身边的人。”她说。

谈及在WNBA不多的出场机会，李月汝坦言，自己个人能力还不够强。“我还没有达到在任何一个舞台上都大放异彩的能力，去美国这一趟也意识到了自己在技术和判断能力上的不足，还需要适应两边不同的打法。”

2022年7月23日，李月汝（左）在WNBA常规赛的比赛中。新华社发（郭克摄）

李月汝表示，天空队很想帮助她融入团队，但上赛季的时间比较仓促。“我和球队会合的时间比较晚，前期花了一个月的时间熟悉队友和战术配合，全都是另外一种语言。”她说，“教练组和我有很多沟通，他们很想给我更多出场机会，但是磨合时间比较短，天空队又是一支争冠的球队。”

探索打法改变，以国家队比赛为重

从国家队归来，李月汝在本赛季WCBA场均摘下14.2个篮板，是联赛唯一一个篮板上双的球员，但13.5的场均得分较以往赛季有较大下滑。对此，李月汝表示自己正在经历一个打法改变的过渡期。

李月汝在2022-2023赛季WCBA全明星赛中。图片来自Osports全体育传媒

“我的打法在调整，逐渐丰富自己的进攻手段。如果我只打篮下的话，是不占优势的，会面临多名防守球员的包夹，而一旦我离开三秒区，目前对篮筐的威胁又不够。”李月汝总结道，“郑薇指导和姚明主席都在鼓励我开发出更多的中远投手段。木拉提教练也会在一些比分领先较多的比赛中限制我的篮下进攻，让我多尝试投篮。”

2023年，李月汝面临着职业发展的选择，一方面国家队有亚洲杯和亚运会两项重要赛事，另一方面她有着继续追求WNBA的梦想，而两者在时间上有重叠。对此，李月汝表示，虽然目前没有确定的新赛季规划，但将以国家队比赛为重。

“任何时候无论去哪里打比赛，只要国家队有召唤，我肯定立马回来参加比赛，在这个前提下再更好地利用时间完成我的梦想。”李月汝说，“近期要完成的是帮助中国女篮夺回亚洲冠军。我们转了一圈了，该拿的都拿了，只剩亚洲杯了。”

李月汝接受新华社记者专访

在这个联赛休赛期，李月汝除了过春节和家人有两天短暂的相聚，剩下时间一直在内蒙古队保持着训练。“目前我的状态还不错，先把心收回来，放在2月8日继续进行的联赛，把该提高的地方提高了。无论我选择哪一边，只要能提升个人能力，都是好的结果。”李月汝说。

2023，开心快乐地往前冲

在深圳的全明星赛场上，“小宝”像往常一样，可爱活泼的同时重创着对手的篮筐。全明星赛上她拿下17分外加20个篮板，帮助北方明星队逆转取胜。

李月汝在2022-2023赛季WCBA全明星赛中。图片来自Osports全体育传媒

这个爱笑的女孩大方地回答了球迷关心的扣篮问题：“我真的不能扣篮，扣篮的确具有观赏性，但也不能得四分啊。”说完，她自己也笑了。

“我希望我的2023年是丰富又精彩的，明知前路布满荆棘，还是要开心又快乐地往前冲。”这是李月汝对自己的新年寄语。